最近は首スジの寒さが 気になって ネックウォーマーが 手放せない吉岡です。 皆さんは首冷えていませんか？
今触って首の後ろ等 冷たいようであれば 自律神経の乱れから 肩こりや頭痛など 不調をひき起こす原因と なるかも知れません....。
首を温めたりマッサージをしたら 「下痢や便秘が治った」と 聞いたこともあります。 それほど首は自律神経にとても 大きな関わりがあるのです。
昔のわたしは原因不明の不調が 時々続くこともありましたが 首を朝も晩も温めるようにして 改善しています。
もしかして何故かしんどい やる気がでない....等の原因は 首を温める、マッサージする等 首ケアをするのも いいのかも知れません。 お試しくださいね！
昔結婚式場で歌うお仕事を している時があって その時に一緒に歌っていた 相方がフラメンコ歌手になり そして今新たな挑戦 【あかりビーガン】と言う 卵、乳製品不使用の グルテンフリーパンを作り 販売していると聞いて DCMのいちさんまで 行ってきました。 あかりビーガン （見たからにフワフワ！！卵が入ってないとは 思えない★実際食べたら...ふんわり口当たりよく 食べやすく甘さもあり、めちゃくちゃ
ふくらはぎは【第二の心臓】と 言われる場所です。 全身の怠さや、冷え等を 訴えられている方は ふくらはぎの筋肉が硬くなっていたり 浮腫みがあることも多いです....。 そんな方には当店は 自信を持って スライドカッピングを オススメします◎ 足にオイルを塗布し 足裏やふくらはぎを スライドカッピングで 吸引します。 その後足裏のツボと ふくらはぎをマッサージすることで 水分代謝の不良状態からおこる
皆さん夜はグッスリ 眠れていますか？ お布団に入ると疲れて すぐ眠るのに 夜中何度も目が覚める 身体の緊張が朝になっても 取れていない....等 睡眠のお悩みの方が 沢山いらっしゃいます。 疲れがなかなか取れないのは 身体からか脳疲労なのか 先ずは原因はどこなのかを 知ることは大切です。 いつも同じ事に囚われて 考えごとをしているなら やはり脳は疲れてしまいます。 身体をメンテナンスしても やはり
.png)