外にでるのが億劫になる 梅雨時期
頭痛がひどくなる方も いらっしゃいます。
気圧の変化があり 頭痛持ちの方は特に つらいですね。
湿度が高い状態は 頭痛やむくみ 胃腸の不調などを 感じさせる原因となります。
そんな今月は少し食事を 見直してみるのも大事ですね◎
梅雨時期は ジャンクフードなどの 高脂肪食品は 頭痛の原因に なるようです。
食べると良いものは…。 シラスやシシャモなどの小魚、 アーモンドなどが良いようです。
頭がスッキリしない方 試してみてくださいね。
Men’s LOOPでは 雨の日クーポンを準備中です★
【憂鬱な気分をスッキリ元気に！】
をテーマに考えています。 楽しみにお待ちくださいね。
昔結婚式場で歌うお仕事を している時があって その時に一緒に歌っていた 相方がフラメンコ歌手になり そして今新たな挑戦 【あかりビーガン】と言う 卵、乳製品不使用の グルテンフリーパンを作り 販売していると聞いて DCMのいちさんまで 行ってきました。 あかりビーガン （見たからにフワフワ！！卵が入ってないとは 思えない★実際食べたら...ふんわり口当たりよく 食べやすく甘さもあり、めちゃくちゃ
ふくらはぎは【第二の心臓】と 言われる場所です。 全身の怠さや、冷え等を 訴えられている方は ふくらはぎの筋肉が硬くなっていたり 浮腫みがあることも多いです....。 そんな方には当店は 自信を持って スライドカッピングを オススメします◎ 足にオイルを塗布し 足裏やふくらはぎを スライドカッピングで 吸引します。 その後足裏のツボと ふくらはぎをマッサージすることで 水分代謝の不良状態からおこる
皆さん夜はグッスリ 眠れていますか？ お布団に入ると疲れて すぐ眠るのに 夜中何度も目が覚める 身体の緊張が朝になっても 取れていない....等 睡眠のお悩みの方が 沢山いらっしゃいます。 疲れがなかなか取れないのは 身体からか脳疲労なのか 先ずは原因はどこなのかを 知ることは大切です。 いつも同じ事に囚われて 考えごとをしているなら やはり脳は疲れてしまいます。 身体をメンテナンスしても やはり
.png)