介護時代、身体の調子が 良くなくて病院にいくと 検査をしても特に異常がなく 「自律神経失調症」ですね と言われていました。
この自律神経、乱れると ストレス、不眠、頭痛 だるさ、鬱や、手足の汗 胃の不調、肩こり、目まい 動悸、頻尿残尿感、疲労感 下痢、便秘、耳鳴り等 さまざまな症状が出てきます。
自律神経には 交感神経と副交感神経があり この二つの神経のバランスが 崩れることにより不調と なるのです。
Men's LOOPではそんな方に 特に自律神経の乱れから 固くなりやすい背中の 筋肉を緩めるために スライドカッピングを オススメしています◎
リラックスしながら ゆっくり起立筋を緩めて 乱れを整えていきます。
病院へいっても原因不明 調子が悪い日が続く…。 そんな方は、是非 自律神経を見直して みませんか?