皆さんは 「股関節の詰まり」と「便秘」 の関係をご存知ですか？
一見、全くの 無関係とも思える この2つには 実はとても深い繋がりが あります。
例えば... 股関節が詰まり硬くなると、 反り腰の原因になります。 反り腰になると、 腹部のインナーマッスルの 働きが低下しその結果 腸の動きも悪くなり 便秘の原因となって しまうのです。 また、股関節の詰まりは 骨盤まわりの血流が滞り、 内臓が冷えてしまうことも(ノ_・。)
腸が冷えると動きが鈍 くなり、これもまた 便秘に繋がります。
Men's LOOPの 【ストレッチボディケア】は 自分ではなかなかケア出来ない 股関節周りのストレッチも しっかりと行っています◎ストレッチボディケアで 健康で元気な毎日を 目指しませんか？
寒くなり手足が冷えている方が 増えてきました。 手や足が冷えているだけと 思われる方が多いですが 末端神経の冷えは 意外にも全身の不調に繋がることも 少なくありません！ 冷え症の方は試しに 足先をカイロや足浴で 温めてみて下さい。 全身がポカポカしてくるのが 実感できます★ 最近身体の芯から寒いなー なんか全身不調を感じるなって方は 足先の冷えを先ず改善です！ 血行も良くなるし、気の出入り口と 言
先日 ホットペッパー掲載の為 さち子さんの写真撮影がありました。 ちょっと緊張気味のさち子さん...。 わかります（笑） 私なんか緊張して 笑顔すら見せれなかったです！ カメラマンさんも上手な方で 落ちついた優しいさち子さんの 雰囲気を撮れたのでは ないでしょうか◎ ２月からはMen's LOOPの夜の部 そして極上寝落ちサロンLOOPで 日中お手伝いして頂きます。 優しい大きな手がお疲れの お身
最強寒波到来となり 昨日は雪も舞っていましたね。 どちらかと言うと いつも体温高めの私ですが 昨日から足先が 冷えています。 寒さや、ストレス等 身体の緊張からも 肩こりや腰痛を引き起こす 事もありますが 温めたりすることで 緩和されることもあるので この時期はゆっくりと お風呂に浸かり 癒やされながら緊張を 解いて下さいね！ Men's LOOPでは オイルマッサージや カッピング中も リラッ
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