こんにちは Men's LOOPの吉岡です。
最近寝つきが悪いと 当店をご利用される方が 増えてきました。寝つきが悪いのには様々な 原因がありますが その中の一つに 筋肉の硬さがあります。
なぜかというと.... 筋肉が硬くなってしまうことにより 神経が圧迫されてしまうからです。
それにより自律神経のバランスが 崩れて、寝る時に活発時に働く 「交感神経」が優位になるとか！
やっぱりそんな時寝つきを良くする 一つの方法として 寝る前のストレッチは良いようです◎
そして！Men's LOOPのオススメ スライドカッピングも 自律神経と関わりのある 背中をスッキリ緩めます★
これからもっと暑くなる夏にむけて 全身の柔軟性を上げ、寝つきを よくして、疲れにくい身体づくりを していきたいですね！
昔結婚式場で歌うお仕事を している時があって その時に一緒に歌っていた 相方がフラメンコ歌手になり そして今新たな挑戦 【あかりビーガン】と言う 卵、乳製品不使用の グルテンフリーパンを作り 販売していると聞いて DCMのいちさんまで 行ってきました。 あかりビーガン （見たからにフワフワ！！卵が入ってないとは 思えない★実際食べたら...ふんわり口当たりよく 食べやすく甘さもあり、めちゃくちゃ
ふくらはぎは【第二の心臓】と 言われる場所です。 全身の怠さや、冷え等を 訴えられている方は ふくらはぎの筋肉が硬くなっていたり 浮腫みがあることも多いです....。 そんな方には当店は 自信を持って スライドカッピングを オススメします◎ 足にオイルを塗布し 足裏やふくらはぎを スライドカッピングで 吸引します。 その後足裏のツボと ふくらはぎをマッサージすることで 水分代謝の不良状態からおこる
皆さん夜はグッスリ 眠れていますか？ お布団に入ると疲れて すぐ眠るのに 夜中何度も目が覚める 身体の緊張が朝になっても 取れていない....等 睡眠のお悩みの方が 沢山いらっしゃいます。 疲れがなかなか取れないのは 身体からか脳疲労なのか 先ずは原因はどこなのかを 知ることは大切です。 いつも同じ事に囚われて 考えごとをしているなら やはり脳は疲れてしまいます。 身体をメンテナンスしても やはり
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