空は雨模様ですが、 Men'sLOOPは 今日も元気に 営業しています◎
昨日は 「自分の背中は固くて押すだけではダメ」 「カッピングじゃなければ もう効かない！」 と言われるお客様が ご来店されて 初★スライドカッピングを 試されました。
スライドカッピングは 中国の伝統療法 カッピング（吸玉）と リラグゼーションであるオイルマッサージを 組み合わせた施術です。
吸玉を定位置にとどめずに オイルで常にスライドさせながら ゆっくりと動かすことで、 筋膜リリース効果や コリの解消 リラックス効果が得られます。
昨日のお客さまも スライドカッピングの 心地よい刺激に 身体もリラックスされ 固かった背中も 少しずつほぐれてふんわり柔らかに◎
スライドカッピングは比較的 カッピングよりも跡が残りにくいのが 特徴です。
色々なマッサージに行っているけど なかなか改善できない方！ 是非お試し下さい。
身体を伸ばして筋肉を 柔軟にする「ストレッチ」と 身体をさすったり揉んだりして 筋肉をほぐす「もみほぐし」どちらもリラックス効果や コリの解消、そして リンパの流れも良くなるのですが いきなりストレッチをするよりも マッサージで筋肉をやわらかく ほぐしてからストレッチを行う方が ストレッチ効果がさらに高まると 言われています。ブログ画像又、普段運動を全くされない方は 揉みほぐしを先にすることで 無
「血の巡りは気の巡り」と言う 格言があります。 運動不足や歪んだ姿勢による 血流の悪化により 免疫力は低下したり 自律神経のバランスも 大きく崩してしまいます。そんな時に気軽に出来るのが 「ストレッチ」 ストレッチで、筋肉を伸ばして 柔軟にすることで、血流や リンパの流れが改善され 体温の上昇や内臓の血流も 良くなり、働きも整います◎ 又自律神経の乱れの改善にも 大変効果的！ブログ画像運動不足が気
皆さんはどんな体制でいつも 寝ていますか？ 横向きでないと眠れない方 よく聞きます。 仰向け睡眠がしたくても 出来ない理由のひとつに 特定の筋肉が硬くなっている ことがあげられます。リラックスした状態で 仰向けで寝るためには 腰の筋肉の柔らかさが必要です。 腸腰筋というお腹の奥にある筋肉が 収縮した状態で、仰向けになると 腰が浮いてしまい 落ち着くことができません...。 また、痛みも出ます。 逆
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