.png)
寝つきが悪かったり 早くに目が覚めたり 十分な睡眠が摂れていないと それは段々ストレスとなります。ストレスは痛み物質の分泌と 血管の収縮を促進します。
寝不足の方はこうして肩こりを 引き起こすこともあるとか.....。
また人は睡眠を取ることで寝つきが悪かったり 早くに目が覚めたり 十分な睡眠が摂れていないと それは段々ストレスとなります。ストレスは痛み物質の分泌と 血管の収縮を促進します。
寝不足の方はこうして肩こりを 引き起こすこともあるとか.....。
また人は睡眠を取ることで 脳だけではなく、身体の回復も させていますが、寝不足だと 十分に行われなく、段々 疲労は蓄積されていきます。
そんな寝不足の方 ヘッドスパで血行を良くし 睡眠改善しませんか？
頭皮マッサージは 自律神経にとても良く リラックスすることで 副交感神経が 優位になり眠気を 感じるようになります◎
睡眠にお悩みがある方 是非ご相談くださいね！ 脳だけではなく、身体の回復も させていますが、寝不足だと 十分に行われなく、段々 疲労は蓄積されていきます。
そんな寝不足の方 ヘッドスパで血行を良くし 睡眠改善しませんか？
頭皮マッサージは 自律神経にとても良く リラックスすることで 副交感神経が 優位になり眠気を 感じるようになります◎
睡眠にお悩みがある方 是非ご相談くださいね！