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肌寒くなってきましたね。 こんな時期は着るものに 悩みます。
来店されるお客様の中でも 短パン、Tシャツの方が おられますが 意外に皆さん 気づいてないのですが とても足が冷えています。
足の先が冷えると 全身の結構不良となったり 交感神経が優位に働き 睡眠にも影響があったり…。
なんか寒くなって 調子がでないなと感じる方 意外にストレスなのは 「冷え」が原因ということも…。
やはり「冷え」は百害あって 一利なし！ こんな時期は 気をつけたいですね。
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