日々、お仕事でお忙しい毎日を 過ごしている男性の皆さまの中には 「なかなか、ゆっくりリラックス出来る 時間がない・・・」という方も 多いのではないでしょうか？
忙しいとどうしても、自分の時間が 後回しになりがちですが、 リラックスする時間は 健康面でも精神面でもとても大切です◎
身体がリラックス出来ないままで 過ごしていると 筋肉が硬くなり、 血液やリンパも滞ってしまい むくみや肩こりや腰痛の原因に...。
また、イライラや憂鬱な 気分になってしまうことも。
Men's LOOPでは 深層筋オイルケアやヘッドスパなど リラクゼーション効果の高いメニューを 豊富に揃えています。
ご利用のお客さまからは マッサージ後は 「ストレスが軽減して 気持ちが明るくなった」 「身体の調子が良くなって 仕事のパフォーマンスが向上した」 などのお声も多数！！
お疲れ紳士の皆さま Men's LOOPで リラクゼーション 体験してみませんか？
身体を伸ばして筋肉を 柔軟にする「ストレッチ」と 身体をさすったり揉んだりして 筋肉をほぐす「もみほぐし」どちらもリラックス効果や コリの解消、そして リンパの流れも良くなるのですが いきなりストレッチをするよりも マッサージで筋肉をやわらかく ほぐしてからストレッチを行う方が ストレッチ効果がさらに高まると 言われています。ブログ画像又、普段運動を全くされない方は 揉みほぐしを先にすることで 無
「血の巡りは気の巡り」と言う 格言があります。 運動不足や歪んだ姿勢による 血流の悪化により 免疫力は低下したり 自律神経のバランスも 大きく崩してしまいます。そんな時に気軽に出来るのが 「ストレッチ」 ストレッチで、筋肉を伸ばして 柔軟にすることで、血流や リンパの流れが改善され 体温の上昇や内臓の血流も 良くなり、働きも整います◎ 又自律神経の乱れの改善にも 大変効果的！ブログ画像運動不足が気
皆さんはどんな体制でいつも 寝ていますか？ 横向きでないと眠れない方 よく聞きます。 仰向け睡眠がしたくても 出来ない理由のひとつに 特定の筋肉が硬くなっている ことがあげられます。リラックスした状態で 仰向けで寝るためには 腰の筋肉の柔らかさが必要です。 腸腰筋というお腹の奥にある筋肉が 収縮した状態で、仰向けになると 腰が浮いてしまい 落ち着くことができません...。 また、痛みも出ます。 逆
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